10 thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

Chủ nhật - 12/03/2017 10:40
10 thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn 10 thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn

Bạn căng thẳng, mệt mỏi, suy nghĩ nhiều về công việc, cuộc sống,... những vấn đề đó gây ra tình trạng mất ngủ, không tập trung khi làm việc. Các loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện giấc ngủ, giúp tinh thần luôn thoải mái.

Người trẻ đau đầu, mất ngủ cảnh giác đột quỵ

Phụ nữ mất ngủ dễ bị đái tháo đường

“Lên đỉnh” giúp ngừa bệnh tim, chống mất ngủ

10 thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn 1

Nguồn tin: 24h


 
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

 

Những tin cũ hơn

Bình Luận Facebook
Showbiz
Tin thế giới
Thống kê truy cập
  •   Đang truy cập 190
  •   Máy chủ tìm kiếm 2
  •   Khách viếng thăm 188
 
  •   Hôm nay 24,237
  •   Tháng hiện tại 869,948
  •   Tổng lượt truy cập 128,488,187