Bạn có đang đi bộ đúng cách?

Thứ bảy - 30/05/2015 23:44
Bạn có đang đi bộ đúng cách? Bạn có đang đi bộ đúng cách?

Khi đi bộ để tập thể dục, bạn nên hóp bụng lại, giữ khung xương chậu không di chuyển.

Khi đi bộ để tập thể dục, bạn nên hóp bụng lại, giữ khung xương chậu không di chuyển.

  • 5 cách chạy bộ vừa khỏe vừa tiết kiệm thời gian

Cách đi bộ giúp tăng cường sức khỏe

Bạn có đang đi bộ đúng cách? 1
Bạn có đang đi bộ đúng cách? 2

 

Nguồn tin: khoahoc.tv


 
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

 

Những tin cũ hơn

Bình Luận Facebook
Showbiz
Tin thế giới
Thống kê truy cập
  •   Đang truy cập 250
 
  •   Hôm nay 6,471
  •   Tháng hiện tại 619,241
  •   Tổng lượt truy cập 130,203,010