Lệ Quyên tiết lộ bí quyết giảm cân không ai ngờ đến

Đã làm mẹ nên Lệ Quyên rất hiểu nỗi khổ bị tăng cân của phụ nữ khi mang bầu và sau khi sinh con. Bản thân cô lại là người nổi tiếng nên hình thức là điều vô cùng quan trọng. Nữ giám khảo "Thần tượng Bolero" đã có những bí quyết giảm cân, giữ dáng ít ai ngờ đến.

Lệ Quyên chọn phương pháp dưỡng da bằng các sản phẩm làm từ thiên nhiên

Hàng ngày, dù bận bịu đến mấy chị cũng dành thời gian 2 tuần/ lần đến spa để làm đẹp và trong khoảng thời gian đó tốt nhất nên bỏ qua tất cả mọi thứ liên quan tới công việc, để cơ thể thả lỏng và được thư giãn hoàn toàn. Chọn lựa những sản phẩm làm đẹp từ thiên nhiên, không lạm dụng công nghệ, hóa chất.

Là một nghệ sỹ có lịch diễn dày kín mít và thường xuyên về khuya, Lệ Quyên thường chú ý rất kĩ đến việc tẩy trang. Tẩy trang với tinh dầu, sau đó dùng sữa rửa mặt loại nhẹ nhất và cuối cùng là bánh xà bông làm sạch tế bào chết là 3 bước mà Lệ Quyên thực hiện trong vòng 20 phút mỗi tối. “Nữ hoàng phòng trà” cũng cho biết nếu có thể thì chị em phụ nữ cần có kem dưỡng dành riêng cho da tay, da cổ và vùng mắt. Lệ Quyên chia sẻ với những người da khô thì hãy dùng dưỡng ẩm đều khắp mặt, còn với làn da hỗn hợp như chị thì vùng chữ T nên tránh dưỡng ẩm quá nhiều.

Cô còn giảm cân bằng cách...hát

Còn bí quyết giảm cân của “nữ hoàng phòng trà” Lệ Quyên chính là… hát. Bởi vì theo chị, khi hát thì ca sỹ phải lấy hơi bằng bụng nên nhờ thế mà họ có vòng hai khá thon gọn. Bà mẹ của cậu nhóc tỳ 6 tuổi cũng cho hay, với những bạn nào sắp sinh em bé thì nên duy trì chế độ chăm sóc toàn bộ cơ thể thường xuyên để da có sự đàn hồi, tránh được việc rạn bụng sau khi sinh – nỗi “ám ảnh” của rất nhiều chị em phụ nữ.

Nhờ có được vóc dáng thon gọn nên "Nữ hoàng phòng trà" luôn tự tin diện những bộ cánh gợi cảm, quyến rũ

Trang phục bó sát, xuyên thấu giúp Lệ Quyên tôn dáng tối đa

Rất để tâm đến việc chăm sóc làn da nên những bộ váy hở lưng là món đồ yêu thích của cô

Đã là bà mẹ một con nhưng Lệ Quyên vẫn giữ được vóc dáng thon thả đáng ghen tỵ