Giải toả nỗi lo viêm đại tràng

Thứ năm - 17/12/2015 12:36

•  
•  
•  

---

Giải toả nỗi lo viêm đại tràng

Viêm đại tràng không còn là căn bệnh xa lạ với người Việt Nam, bệnh dễ thành mãn tính và xuất hiện các biến chứng nguy hiểm như thủng đại tràng hay nặng hơn là ung thư đại tràng nếu không được chú trọng. Viêm đại tràng là tình trạng đại tràng bị viêm nhiễm, trong ống đại tràng xuất hiện các vết niêm mạc bị viêm loét. Nguyên nhân viêm đại tràng là do vi khuẩn có hại bám và ăn sâu vào niêm mạc hoặc do ký sinh trùng tồn tại trong thức ăn.

Nhận biết bệnh viêm đại tràng
Khi có các triệu chứng sau, bạn nên đi khám ngay:

Cần chú trọng ăn uống

Người bị viêm đại tràng cần ăn đủ các thực phẩm cần thiết để đảm bảo đủ chất dinh dưỡng. Nên ăn uống điều độ, không quá kiêng khem.

- Nên ăn các loại thực phẩm nhiều chất đạm, ưu tiên đạm thực vật để dễ tiêu hóa

-Nên sử dụng thịt xay nhỏ, điều này giúp cơ thể dễ tiêu hóa hơn

- Nên sử dụng nhiều hoa quả và rau xanh để bổ sung chất xơ nhưng hạn chế và tránh những thực phẩm có chứa hàm lượng chất xơ cao như: đậu quả, bông cải xanh, ngô…

- Nên chế biến món ăn dưới dạng luộc, hấp hoặc kho. Hạn chế các món chiên xào, rán.

- Không sử dụng rượu bia, cà phê, trà…Những đồ uống có chứa cồn, gas, cafein.

- Không ăn những đồ ăn cay, nóng, bị ôi thiu, nhiễm khuẩn. Không hút thuốc lá.

- Bổ sung lợi khuẩn Lactobacillus paracasei. Đây là chủng có khả đối kháng tốt với các vi khuẩn gây bệnh đường ruột, dạ dày, giúp làm giảm tỉ lệ hại khuẩn, vốn rất sẵn có khi đại tràng bị viêm loét và sử dụng kháng sinh.

Lợi khuẩn L. paracasei cư trú ở đại tràng sẽ làm nhiệm vụ tiết enzym tiêu hóa thức ăn và tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng. Ức chế các vi khuẩn gây hại, tái tạo hệ miễn dịch. Đặc biệt L. paracasei được bổ sung vào đại tràng giúp lớp lông nhung phát triển dày đặc và lợi khuẩn sẽ cư trú trên các vách của lớp lông nhung rồi làm nhiệm vụ bảo vệ đại tràng bằng cách tiết ra chất dịch nhầy tráng lên toàn bộ bề mặt của đại tràng, đây chính là lớp màng bảo vệ cho đại tràng hiệu quả.