Hiếu Nguyễn mất 5 năm để có thân hình 6 múi

Thứ sáu - 03/04/2015 21:35

Hiếu Nguyễn mất 5 năm để có thân hình 6 múi

Nam diễn viên bắt đầu tập luyện, ăn uống khoa học kể từ khi ngồi trên giảng đường đại học.

Sau màn chào sân điện ảnh trong Thạch Sanh và Hương Ga cùng chương trình thực tế Cuộc đua kỳ thú, Hiếu Nguyễn đang trở thành ngôi sao trẻ đầy hứa hẹn của làng phim Việt.

Hiếu Nguyễn mất 5 năm để có thân hình 6 múi 2

Hiếu Nguyễn tâm sự, từ khi học tập tại Đại học Sân khấu Điện ảnh Hà Nội anh luôn ý thức ngoại hình có vai trò không nhỏ trong thành công của người nghệ sĩ. Vì thế, anh luôn nỗ lực rèn luyện để có sức khỏe và thân hình đẹp.

Hiếu Nguyễn mất 5 năm để có thân hình 6 múi 3

Nam diễn viên bắt đầu tập gym cách đây hơn 5 năm và đề ra cho mình chế độ luyện tập, ăn uống khoa học.

Hiếu Nguyễn mất 5 năm để có thân hình 6 múi 4

Nói về bí quyết để có một cơ thể khỏe mạnh và đẹp, Hiếu Nguyễn cho hay: “Chúng ta chỉ nên ăn nhiều vào buổi sáng vì carlo một ngày phụ thuộc rất nhiều vào năng lượng từ bữa ăn này".

Hiếu Nguyễn mất 5 năm để có thân hình 6 múi 5

"Thực đơn buổi trưa nên hạn chế tinh bột và ăn nhiều thịt bò, gà. Ngoài ra các loại rau, củ, quả đặc biệt là cải bông hay các loại trái cây như dưa hấu, bưởi cũng rất tốt cho người tập gym", Hiếu Nguyễn cho biết.

Hiếu Nguyễn mất 5 năm để có thân hình 6 múi 6

Hiếu Nguyễn đang hồi hộp chờ đón những bộ phim sắp ra rạp trong nửa đầu năm 2015. Đó là Bộ ba rắc rối, dự kiến phát hành ngày 15/4, Quyên phát hành 29/5 và Ám ảnh ra mắt vào tháng 7.

Nguồn tin: news zing