Cái kết bất ngờ của việc đông đá chuối xanh rồi đắp lên bụng liên tục trong vòng 1 tuần

Chuối xanh là loại trái cây nằm trong danh sách những thực phẩm có vai trò kháng tinh bột. Vì vậy khi được hấp thu có liều lượng, chúng sẽ khỗ trợ việc giảm cân một cách hiệu quả. 

 

Và đặc biệt công dụng giảm cân của chuối xanh được phát huy tối đa khi chúng được đông đá. Mách bạn công thức giảm cân cực nhanh với chuối xanh đông đá dưới đây nhé.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 3 quả chuối xanh

- 1 thìa muối biển

 

Cách làm:

- Chuối xanh sau khi mua về bạn đem rửa sạch, gọt bỏ lớp vỏ xanh bên ngoài.

- Lấy 1 chậu nước nhỏ rồi hòa tan muối vào đó.

- Thả chuối vào chậu nước muối ngâm khoảng 15-20 phút để nhựa chuối được loại bỏ bớt và lớp vỏ không bị thâm.

 

- Sau đó bạn vớt chuối lên, rửa qua nước lã rồi dùng dao cắt chuối thành từng khúc nhỏ rồi bỏ vào nồi luộc chín trong khoảng 3 phút.

 

- Đúng 3 phút bạn tắt bếp và vớt chuối ra, không nên luộc quá lâu sẽ khiến chuối bị nát sẽ giảm công dụng của chúng.

- Sau đó bạn cho chuối luộc vào máy say sinh tố, xay nhuyễn chừng 2 phút.

 

- Cuối cùng đổ toàn bộ phần chuối xay nhuyễn vào khay đá rồi dùng màng nilon bọc thực phẩm trùm kín và bảo quản trong ngăn đá của tủ lạnh để dùng dần.

 

Cách sử dụng:

- Mỗi ngày bạn lấy 5 viên đá chuối xanh, hòa tan với chút nước lọc.

- Chờ đá tan ra hòa lẫn cùng nước lọc và uống.

>> Phải đọc: Đầu tuần 50kg - cuối tuần sau 45kg chỉ bằng cách ăn rau ngót mỗi ngày

 

Cứ uống nước chuối xanh như vậy trong vòng 7 ngày bạn sẽ thấy mỡ bụng tiêu biến hết, dù 2 hay 3 ngấn cũng phẳng lỳ ngay.

Bạn có biết mụn ẩn, mụn bọc sẽ không cánh mà bay nhờ chuối xanh?

Mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn cám, mụn ẩn dưới da… đều phải đầu hàng với công thức đơn giản từ chuối xanh dưới đây. Xem cách làm...

Giảm mỡ bụng nhanh chóng không hề vất vả, chỉ cần uống loại nước này mỗi khi đói

Nếu bạn kết hợp gừng, cam, chanh, nha đam lại với nhau và uống khi nước vẫn còn ấm thì sao nhỉ?

Bị chê béo ú, Hòa Minzy đã giảm 10kg nhờ thực đơn "thần thánh" này

Chỉ trong thời gian ngắn, ai cũng tò mò không biết Hòa Minzy đã có thực đơn ăn uống thế nào để giảm được 10kg.

Tin tài trợ | Kem Em Bé Muỗi đốt - chân con toàn sẹo thâm, mẹ phải làm sao?.
Trong thế giới của ba mẹ, con cái là những thiên thần nhỏ luôn cần sự bao bọc, chở che; vì vậy, chỉ cần một vết xước nhỏ xuất hiện trên da...

Tin tài trợ | Cumargold Gel Nếu muốn dùng nghệ để làm đẹp, bạn nên biết điều này.
Thời nay, việc sử dụng nghệ để làm đẹp và chăm sóc sức khỏe ngày càng trở nên phổ biến.

Tin tài trợ | BigBB Plus Đừng tiếc 1 phút đọc nếu con ho, sổ mũi để rồi phải hối hận.
Thời tiết miền Tây nóng ẩm suốt ngày đêm nên bé Phúc thường xuyên sổ mũi, ho đờm về đêm. Từng uống kháng sinh nhiều tới mức bác sĩ kết luận:...