Phòng ngừa chảy máu dạ dày, xơ gan vì rượu ngày Tết

90% rượu chuyển hóa tại gan

Ngày Tết, trong niềm vui chung của mọi nhà, bè bạn gặp nhauphải lấy chén rượu làm quà, để nâng ly chúc mừng một năm mới sức khỏe, thànhcông, kinh doanh bằng năm, bằng mười năm cũ.

Chén rượu trong dịp tết còn là cách để bà con láng giềngquây quần, anh em, họ hàng, gia tộc hay sui gia… chia sẻ những niềm vui năm cũ,chúc nhau năm mới thịnh vượng an khang.

Bạn bè sau những năm tháng tha phương cầu thực về quê ăn tếtđón xuân gặp nhau, vui ngày tao ngộ cũng phải có chén rượu nâng lên chia sẻ tâmtình.

Nhưng sự nồng nhiệt, hết mình đó cùng với việc ăn uống khôngđiều độ, nhiều dầu mỡ, ăn không ra bữa, ngủ không đủ giấc… khiến cho dạ dày vàgan làm việc mệt nhọc. Bởi 90% rượu được chuyển hóa tại gan. Trong khi gan chỉcó thể chuyển hóa một lượng rượu vừa phải trong một thời gian ngắn. Do vậy, nếuuống rượu với số lượng nhiều, gan không kịp chuyển hóa hết thì chất ethanol cótrong rượu bia được biến đổi thành Acetaldehyde rất độc, gây viêm và tiêu tếbào gan.

Rượu còn làm tăng nguy cơ tổn thương niêm mạc dạ dày do ứcchế sự tạo thành chất nhầy, đồng thời kích thích tiết ra nhiều axit dịch vị. Nếuuống quá nhiều rượu bia, áp lực carbon dioxide trong dạ dày tăng cao làm tổn thươngnặng tại ổ viêm, có nguy cơ gây loét, thủng dạ dày và lâu dài dẫn tới biến chứngnghiêm trọng là ung thư dạ dày.

Uống ít lợi nhiều, giảiđộc phòng bệnh

Để đón Tết vui vẻ, an toàn, mỗi người cần lựa chọn thực phẩman toàn, uống rượu bia một cách khoa học và không quên uống thuốc giải độc, bảovệ gan, dạ dày

Cụ thể, với bia có nồng độ 5% chỉ nên uống 300-350ml/ngày.Rượu sâm banh nồng độ 11% có thể uống khoảng 150-200ml.

Còn với rượu, nếu là rượu màu có mùi nồng độ 17-20%, uốngkhoảng 50ml. Rượu trắng nặng có nồng độ 35-40%, chỉ nên uống khoảng 25ml.

Ăn trước khi uống sẽ có tác dụng phân giải một phần lượng cồntrong rượu, bảo vệ gan, dạ dày... tránh bị ngộ độc khi uống rượu.

Không nên uống rượu và nước ngọt cùng lúc, thức uống này sẽlan khắp cơ thể và sản sinh một lượng lớn khí CO2 làm tổn hại đến gan, thận,quá trình tiêu hóa và làm huyết áp mất ổn định.

Không hút thuốc lá trong khi đang uống rượu bởi nó làm cơ thểmất oxy, làm tăng khả năng bị bệnh ung thư lên 30 lần với ung thư thực quản và10 lần đối với ung thư vòm họng.

Đừng uống những loại đồ uống tối màu, vodka hay rượu trắng sẽtốt hơn bởi chứa ít chất gây nghiện hơn, tránh gây cảm giác mệt mỏi sau khi uốngnhiều.

Cùng với đó là dùng nghệ nano - Nano Curcumin để giải độcgan, bảo vệ dạ dày. Bởi nano Curcumin đượcViện Hàn lâm Kho học Công nghệ Việt Nam bào chế dưới dạng hạt nanopolymer micell có tác dụng chống viêm cực mạnh, ức chế sự phát triển của vi khuẩnHP, tăng tiết chất nhầy mucin để tái tạo và bảo vệ niêm mạc dạ dày, mang lại hiệuquả vượt trội so với tinh nghệ thường.

Nano Curcumin còn bảo vệ toàn diện lá gan do tăng cường chứcnăng gan, hạ men gan, giải độc rượu, chống các tổn thương gan do rượu và hóa chấtđộc hại. Ngoài ra Nano Curcumin có tác dụng tái tạo nhu mô gan bị tổn thương, làm giảm và chậm quá trình xơ gan gan. Đặc biệt,với những người bị viêm gan virus bắt buộc phải uống rượu bia, Nano Curcumincòn có tác dụng chống viêm, kháng khuẩn và ngăn ngừa tái phát viêm gan, xơ gan.

T.Linh

Nằm trong chương trình mục tiêu quốc gia phòng chống ungthư, nhằm nâng cao nhận thức cộng đồng về bệnh ung thư, chương trình “Tặng50.000 cuốn cẩm nang ung thư” do dự án “Vì sức khỏe người Việt” của Hội NộiKhoa VN kết hợp với quỹ “Ngày mai tươi sáng” của Bộ Y tế và nhãn hàng CumarGold phối hợp thực hiện. Đểđăng ký nhận sách miễn phí, độc giả vui lòng gọi về Trung tâm tư vấn sức khỏe1800.1796, truy cập website: www.cumargold.vn hoặc điền thông tin đăng ký tại đây.