Giảm mỡ vùng lưng và bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày

Thứ bảy - 13/06/2015 02:43
Giảm mỡ vùng lưng và bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày Giảm mỡ vùng lưng và bụng chỉ với 5 phút mỗi ngày

Bài tập dưới đây sẽ giúp bạn có một bờ lưng thon quyến rũ và một cơ bụng săn chắc tuyệt vời.

Đẩy mỡ ra khỏi bụng, đùi bằng bài tập cường độ cao

Bí quyết giúp Thảo Nhi The Voice giảm 14kg trong 9 tuần

Video: Eo thon bụng phẳng với bài tập 15 phút mỗi ngày

Bụng phẳng, đùi thon với bài tập 7 phút mỗi ngày

Mỡ ở lưng khiến bạn không tự tin khi mặc đồ bó sát hay những chiếc đầm hở lưng. Mỡ ở bụng luôn là nỗi ám ảnh của bạn. Không còn cách nào khác là bạn phải chịu khó luyện tập đúng phương pháp để giảm thiểu chúng. 

Bài tập dưới đây sẽ giúp bạn có một bờ lưng thon quyến rũ và một cơ bụng săn chắc tuyệt vời. Bạn có thể tập mọi lúc mọi nơi. Nhưng tốt hơn hết hãy chuẩn bị cho mình một chiếc thảm tập, một đôi giày và một bộ đồ để tập luyện thoải mái nhất. 

Dưới đây là video bài tập giảm mỡ lưng và bụng giúp bạn tự tin đẩy mỡ ra khỏi hai vùng này:

BấmSUBSCRIBEngay để chia sẻ video này trên youtube:  

Nguồn tin: Eva


 
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết

Những tin mới hơn

 

Những tin cũ hơn

Bình Luận Facebook
Showbiz
Tin thế giới
Thống kê truy cập
  •   Đang truy cập 126
 
  •   Hôm nay 1,438
  •   Tháng hiện tại 770,318
  •   Tổng lượt truy cập 130,354,087