Làm điều này 5 phút trước khi quan hệ để tình dục tốt hơn
- Thứ tư - 28/12/2016 15:07
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Choáng với những kỷ lục về tình dục cực 'khó đỡ'
Số lần quan hệ tình dục chuẩn theo từng độ tuổi cho các cặp vợ chồng là bao nhiêu?
Những thời điểm chắc chắn bạn không nên quan hệ tình dục
Những “lời khai” thành thật nhất về chuyện tình dục có thể khiến bạn phải giật mình
Cuộc hôn nhân của bạn đã kéo dài khá lâu và bạn cố gắng rất nhiều để cho tình cảm vợ chồng không ngoại lạnh. Một trong những điều bạn quan tâm hàng đầu chính là “chuyện ấy”. Thực ra không quá khó để bạn có thể cải thiện chất lượng tình dục. Mỗi ngày, bạn chỉ cần bỏ ra 5 phút để làm điều này, bạn sẽ có một “cuộc yêu” hoàn hảo:
Hít thở sâu
Trước khi vợ chồng gần gũi nhau, bạn cần phải để cho cả cơ thể và tâm hồn thư thái, thả lòng. Do đó, hít thở sâu là một cách rất dễ mà mang lại hiệu quả tốt. Vừa hít thở sâu, vừa loại ra khỏi đầu những căng thẳng và nghĩ về một cái gì đó gợi cảm, hứng thú. Sau đó bạn trở về giường, cùng với người bạn đời và sẵn sàng “nhập cuộc”.
Đừng tắt đèn tối om, hãy bật đèn ngủ
Tình dục là chuyện riêng tư nhưng điều đó không có nghĩa bạn phải “lần mò” trong bóng tối. Một chút ánh sáng dịu nhẹ của điện ngủ, mờ mờ ảo ảo sẽ kích thích cảm giác hơn rất nhiều. Người chồng chắc chắc cũng muốn được nhìn thấy vợ mình quyến rũ trên giường. Hơn nữa, chút ánh sáng này sẽ giúp cho cả hai dễ dàng hướng dẫn, hòa vào nhau hơn là bóng tối.
Người chồng chắc chắc cũng muốn được nhìn thấy vợ mình quyến rũ trên giường. (Ảnh minh họa)
6 dấu hiệu cảnh báo đời sống tình dục của bạn cực tồi tệ
7 biểu hiện tình dục cần phải điều trị ngay kẻo muộn
10 lý do khiến bạn đau đớn khi quan hệ tình dục
Cụ bà U70 tiết lộ bí mật về nhu cầu quan hệ tình dục
Đọc cho nhau nghe một vài điều… kích thích
Khi lên giường, không phải là lúc chúng ta đọc báo cho nhau nghe. Tuy nhiên, một vài câu chuyện “ướt át” có thể là cách để khơi mào cảm hứng tốt hơn. Thông qua đó, bạn cũng gửi đi những mong đợi của mình và đối phương biết rằng bạn đang gợi ý cho một “cuộc yêu”.
Tán tỉnh nhau một lần nữa
Đừng tiếc một lời khen ngợi lúc trên giường. Sẽ chẳng có gì là lố bịch nếu bạn khen anh ấy mạnh mẽ, nam tính bằng một giọng thì thầm mềm mại vào tai. Còn người chồng cũng sẽ khiến vợ thích mê bởi một câu khen về vóc dáng, thân hình… Những lời khen trong cuộc sống lúc nào cũng phát huy tác dụng tích cực và khi trên giường cũng không phải là ngoại lệ. Cảm giác hạnh phúc, lâng lâng khi được khen ngợi sẽ làm cho đôi bên thích thú và quấn lấy nhau nhiều hơn.
Có kế hoạch tập cơ thể cho tình dục
Bạn thường chỉ nghĩ rằng tập thể dục tốt cho sức khỏe, nhưng nếu bạn muốn tình dục tốt, bạn cũng cần phải tập thể dục cho những bộ phận hỗ trợ trong “chuyện ấy.
Hãy tập trung và các cơ sàn chậu của bạn, nó sẽ khơi nguồn năng lượng tình dục. Các bài tập Kegel, cơ PC… cần được thực hành mỗi ngày. Bạn không cần phải mất quá nhiều thời gian nhưng có thể luyện cho mình một bản năng tốt trước khi nhập cuộc.
Những lời khen trong cuộc sống lúc nào cũng phát huy tác dụng tích cực và khi trên giường cũng không phải là ngoại lệ. Cảm giác hạnh phúc, lâng lâng khi được khen ngợi sẽ làm cho đôi bên thích thú và quấn lấy nhau nhiều hơn. (Ảnh minh họa)
Tạo ra một cuộc thi khi đang “yêu”
Cả hai bạn có thể thách thức nhau trên giường. Sự cạnh tranh bao giờ cũng đầy tính kích thích và ham muốn. Đôi bên có thể cùng nhau chơi bài lột đồ hoặc ai chiến thắng có thể làm điều gì mà họ muốn trong phòng ngủ. Nghĩ mà xem, vừa là một cuộc chơi, vừa có thể thỏa mãn đam mê, ai mà không thấy hứng thú cơ chứ.
Tìm những điểm nhạy cảm mới
Trong cuộc sống nói chung và tình dục nói riêng, đừng bao giờ cảm thấy: Như thế là quá đủ. Mặc dù hiện tại bạn có thể mang lại sự hài lòng cho đối phương nhưng đừng dừng lại sớm. Hãy không ngừng khám phá điểm nhạy cảm mới của nhau để giúp nhau thỏa mãn nhiều hơn nữa.
Nếu không làm những điều này, tình dục của bạn có thể sa sút nghiêm trọng Loại bỏ ngay những bộ đồ lôi thôi, nhếch nhác, kiếm cho mình một vài bộ đồ lót quyến rũ, sexy để chỉ mới nhìn thôi anh ấy đã muốn...
Rối loạn tình dục kỳ lạ mà bạn không thể nào ngờ tới Cương cứng và đạt cực khoái trong nhiều giờ là một trong những biểu hiện rối loạn tình dục mà người mắc phải khốn khổ trải qua.
Tình dục sẽ trở thành mối họa nếu bạn không biết những kiến thức này! Phụ nữ nên nhớ rằng, thuốc tránh thai khẩn cấp là biện pháp cuối cùng mà bạn nên sử dụng trong tình cảnh vạn bất đắc dĩ.
