Nấu chè hạt sen rong nho, táo đỏ ăn sáng cực ngon
- Thứ hai - 12/01/2015 16:42
- In ra
- Đóng cửa sổ này
Nguyên liệu
100g hạt sen
100g táo đỏ
1 túi nhỏ rong nho (30gr)
Đường
- 1
Ngâm hạt sen khô với nước cho đến khi hạt sen nở mềm.
- 2
Cho hạt sen, đường và nước vào ninh cho đến khi hat sen chín mềm.
- 3
Rửa sạch táo đỏ để ráo nước.
- 4
Khi hạt sen chín mềm thì thả táo đỏ vào đun sôi khoảng 10 phút. Hớt bỏ bọt cho nước chè được trong.
- 5
Rong nho ngâm với nước đá cho nở. Sau vớt ra để ráo.
Thành phẩm
Múc chè sen táo đỏ vào bát, thêm rong nho lên trên rồi thưởng thức. Món chè sen rong nho táo đỏ vừa dễ làm vừa tốt cho sức khỏe. Cách nấu chè không quá khó đúng không nào. Ăn chè sen rong nho táo đỏ vào buối sáng sẽ giúp bạn có thêm năng lượng để bắt đầu ngày làm việc.
Chúc bạn thực hiện thành công!