Tin giải trí khoa học

http://eneoia.com


Làm bánh crepe xanh mướt từ rau cải vừa ngon vừa bổ

Làm bánh crepe xanh mướt từ rau cải vừa ngon vừa bổ
Bánh crepe từ rau cải với màu xanh mướt sẽ khiến bé nhà bạn thích thú hơn với việc ăn rau bằng những chiếc bánh crepe độc đáo này. Bánh vừa đẹp mắt lại ngon miệng, tội gì cả nhà không thử cùng với bé?
Nguyên liệu

Rau cải
2 quả trứng
Bột mỳ, muối, dầu ăn.

 
  • 1

    Rửa sạch rau cải, cho vào xay với chút nước rồi chắt lấy phần nước cốt của rau. Bạn nhớ lọc phần rau cải xay qua rây lọc để lấy phần nước cốt không có bã rau nha!

    Làm bánh crepe xanh mướt từ rau cải vừa ngon vừa bổ 1

  • 2

    Trộn đều hỗn hợp bột mỳ, trứng, ít muối với nước rau cải vừa chắt được.

    Làm bánh crepe xanh mướt từ rau cải vừa ngon vừa bổ 2

  • 3

    Sau đó, bạn cho ít dầu vào láng chảo, đổ hỗn hợp vào láng khắp chảo và rán cho chín là được. Bạn làm tương tự cho đến khi hết hỗn hợp.

    Làm bánh crepe xanh mướt từ rau cải vừa ngon vừa bổ 3

Thành phẩm

Những lớp bánh crepe đã được hoàn thành rồi nè. Bạn nhớ cuộn bánh crepe rau cải thành những cuộn bánh đẹp mắt để bé nhìn sẽ bị hấp dẫn ngay nha!

Làm bánh crepe xanh mướt từ rau cải vừa ngon vừa bổ 4

Bánh crepe rau cải vừa thơm lừng mùi rau cải và mùi thơm của trứng, màu sắc lại đẹp mắt nữa. Chắc hẳn, những bé lười ăn rau sẽ không thể đoán ra những chiếc bánh ngon miệng này làm từ rau đâu nhỉ? ^o^ Chỉ cần tỉ mẩn và sáng tạo chút thôi, các mẹ thông thái sẽ biết cách bổ sung dinh dưỡng cho con bằng những món ăn vô cùng thơm ngon như bánh crepe rau cải này. Bạn có thể cho bé ăn không hoặc ăn kèm với kem tươi, nước sốt... đều được nhé.

Làm bánh crepe xanh mướt từ rau cải vừa ngon vừa bổ 5

Chúc bạn thực hiện thành công!

Nguồn tin: lamsao